Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 96.79g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Becel Margarina Original, Mamão Formosa, Batata Doce Cozida, Ovo. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Beterrabas, Contra-filé, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Mamão Formosa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Atlhetica Best Vegan Tiramisú, Becel Margarina Original, Camil Bolacha de Arroz Integral. Snacks/Other: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce, Nestlé Passatempo Leite, Camil Bolacha de Arroz Integral, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Becel Margarina Original, Pão de Mel, Panqueca de Banana. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barbara Milani's Weight History
|