Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 63.90g | Carbs: 198.80g.
Breakfast: Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Еврозлак Сахар Песок, Гарнец Овсяная Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Отруби Овсяные, Олейна Подсолнечное Масло, Danone Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Запечённые Овощи. Dinner: Запечённые Овощи, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|