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KFA 27,2 %
GU 2016 kcal
BMI 26,9
Tag 2 (Di) der Almased-Diät. Tagsüber fühle ich mich wie ein teilnahmsloser Geist der durch den Tag schwebt.
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91.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1071 kcal
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Fat: 34.32g | Prot: 107.60g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Almased Almased mit Wasser. Lunch: Almased Almased mit Wasser. Dinner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Rindergulasch mit Nudeln. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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