|
Намного залило😔
|
55.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 76.73g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа, Эконива Молоко 2.5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Fine Food Клюква Сушеная, Изюм, Моя Гранола с Апельсином и Сухофруктами, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка . Lunch: Мороженое Мишка на Полюсе. Dinner: Омлет с Помидорами и Ветчиной. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Банан, Черешня, Абрикос, Творог 9%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|