Demonia29's Journal, 08 Jul 20

Demonia29's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020

54 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2020:

1226 kcal

Fat: 44.28g | Prot: 55.63g | Carbs: 152.92g. Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. Dinner: KDV Тараллини с Чесноком, Хлеб Черный, Романов Луг Творог Зернёный 5%. more...

1611 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 25 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 10 hours and 5 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Demonia29's Weight History

View Complete History

Demonia29's Journal, 08 Jul 20

Submit a Comment

Demonia29's Weight History