Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2975 kcal
|
Fat: 161.40g | Prot: 103.25g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), 33 Protein Rex Gym Протеиновый Батончик без Глазури "Кокос", Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная". Lunch: Тёма Биотворог 5%. Dinner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Укроп, Магнит Петрушка. Snacks/Other: Просто Ядра Арахиса, Tini Вино Красное Сухое, Перекресток Виноград Сушеный (Изюм), RAULI MERLO Вино Красное Сухое, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|