Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 35.37g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Кофе, Сахар, Пшеничная Крупа. Lunch: Золотой Колос Торт Капучино Шоколадный, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Хлеб с Отрубями, Красные Помидоры, Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Каждый День Язычки Слоеные , Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina-blinova1987's Weight History
|