Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 63.99g | Carbs: 167.40g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Любятово Подушечки Молочные. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Любятово Подушечки Молочные, Геркулес Хлеб Зерновой, Вязанка Сосиски Молочные , Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|