Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 47.27g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Сахар, Чай с Лимоном, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Макароны с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|