Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 98.28g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: банан Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Какао, Тик ток рецепт шарики, Danone Греческий Йогурт, Обычные Блины. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Тик ток рецепт шарики, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Nestlé Кит Кат, Danone Греческий Йогурт. Snacks/Other: Зефир, Тик ток рецепт шарики, Danone Йогурт Растишка 2,6%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|