Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 71.22g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Банан, Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлебушек Кукурузный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Майонез, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Кукуруза Отварная. Dinner: Каскад Печенье Злаковое, Помидоры Черри, Семга Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.zvonochek's Weight History
|