Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 86.77g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Jaunpils Pienotava Jāņu Siers 20%, Вареное Яйцо, Чай, Красный Сладкий Перец, Fazer Crisp Rye. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Mans Говяжий Фарш с Овощами Frozanna и Помидорами в Собст. Соку . Dinner: Корица, Saules Piens Кефир 2%. Snacks/Other: Помидор Сливка, Formagia Mozarella 125G, Якобс Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|