Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
87 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 56.13g | Carbs: 275.01g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Черной Смородиной, Чай с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Ванта Пирожок со Смородиной, Котлета Домашняя, Националь Гречка Отварная . Dinner: Пестравка Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenka_erm's Weight History
|