Miiiriiiiiiii's Journal, 08 Jul 20

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Ganz langsam geht es mal bergab...warum ist zunehmen so viel einfacher als abnehmen?!?

71.8 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 18.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2020:

1492 kcal

Fat: 65.69g | Prot: 58.99g | Carbs: 155.03g. Breakfast: Brunch Blütenhonig , Gekochtes Ei, Salami, Mortadella, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Lunch: Crusti Croc Salz Chips . Dinner: Tortellini Auflauf. more...

1840 kcal

Exercise: Sitting - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

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Comments

Jaaaa! Das frage ich mich auch oft! Und das Zunehmen geht auch viel schneller:(

08 Jul 20 by member: natroli1


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