Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 46.33g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Сгущенка, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Красные Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|