Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 87.49g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Черника, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|