Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
93.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 32.19g | Carbs: 84.62g.
Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Французский Салатный Соус, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Капуста Белокочанная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|