Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 136.67g | Carbs: 33.93g.
Breakfast: President Камамбер, Стары Менск Масло 72,5%, Landers Сыр Сулугуни, Авокадо, Яйцо Куриное, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Инко-Фуд Ветчина Фелино, Фисташки, Вино Сухое, Vici Королевские Креветки . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|