Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
117 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 169.97g | Prot: 96.79g | Carbs: 23.59g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сало, Мираторг Окорок Свиной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Салат Витаминный, Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|