Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 123.39g | Prot: 90.08g | Carbs: 26.21g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский. Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кета, Цветная Капуста. Dinner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Балтийский Берег Коктейль из Мидий в Оливковом Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|