Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 40.45g | Carbs: 51.94g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан, Кофе, Рисовый блин. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Dinner: Яшкино Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|