Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 20.09g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Рахат Шоколад Астана, Миндаль Миндаль, Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Santo Stefano Шампанское. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|