Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
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60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1265 kcal
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Fat: 34.31g | Prot: 57.64g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: 계란 흰자, 풀무원 다논 그릭 플레인, 다앤하 칙피스틱 시나몬. Lunch: 파프리카, 코스 또는 로메인 상추, 당근볶음, 계란후라이, 하림 밥싸먹는 프리미엄 하얀속살 슬라이스햄, 유동부 치아바타 호밀 치아바타. Dinner: 설빙 망고치즈설빙, 보배홈메이드 소소한 사치(다크초코). Snacks/Other: 방울 토마토, 치아바타. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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janethejinny's Weight History
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