Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 39.76g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: МакКофе Маккофе. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Чай, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriisti24's Weight History
|