Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
103.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 46.41g | Carbs: 76.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Черника, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Агуша Творог Детский 4,2%, Домашний Вкус Сырники. Dinner: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рублевский МПЗ Грудинка, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|