Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 79.32g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Помидоры, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Рот Фронт Батончики, Аджика, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Абрико Топпинг Клубничный , Творог 18%, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|