Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 58.65g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Цветная Капуста в Кляре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. Lunch: Изюм, Апельсин, Черешня, Сливы, Персики. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), АТБ Стейк Зубатки, Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya bilenchuk's Weight History
|