Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 138.76g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: Пирожное, Молоко Савушкин 2,5%, Хлеб Водар, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. Lunch: Соленья, Свинина Запеченая, Gusto Рис Пропаренный, Рассольник. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Савушкин Сметана 20%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Куриное Филе. Snacks/Other: Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|