Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 76.43g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Lunch: Pergale Milk Chocolate, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Курица Вареная, Hame Паштет из Индейки, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Hame Паштет из Индейки, Лимак Батон Нарезной, Свежов Лаваш с Красной Рыбой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|