Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
102 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 151.27g | Prot: 80.68g | Carbs: 30.82g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Пятёрочка Сливки 20% (Станция Молочная). Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Каждый День Сыр Костромской . Dinner: Сазан, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Морковь. Snacks/Other: Сало. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSo's Weight History
|