Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 129.70g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Велком Сосиски Докторские. Lunch: Домино Рулет Ореховый, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Гуляш из Телятины. Dinner: ВкусВилл Пирожное Кольцо с Творогом , Оливковое Масло, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Австралийский Торговый Дом Котлеты для Бургеров из Мраморной Говядины Коби. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|