Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 23.99g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Чай, Останкино Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Останкино Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Компот. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|