Coconoursbi's Journal, 07 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
59.4 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:
1045 kcal Fat: 38.96g | Prot: 60.27g | Carbs: 120.75g.   Breakfast: Nescafé Cappuccino, Lipton Thé Pêche Mangue,  Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées,  Framboises, Myrtilles, Kiwi. Lunch:  Salade Verte, Nescafé Cappuccino,  Ananas,  Vinaigrette,  Concombre (Pelé), Géant Vert Maïs Extra Croquant, Melon, Carrefour Bio Saumon Fumé,  Tomates. Dinner: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé,  Graines de Chia Séchées,  Framboises,  Myrtilles, Wasa Léger , Bonduelle Taboulet, Fleury Michon Surimi Léger, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, Galbani Mozzarella,  Concombre (Pelé), Betteraves, Tomates Cerises,  Graines de Courge, Salakis Feta Light 9%, Lipton Thé Pêche Mangue. more...
Losing 0.4 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Coconoursbi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.