Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
89 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 41.63g | Carbs: 5.47g.
Lunch: Пекинская Капуста, Ариант Смалец с Чесноком , Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|