Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 58.32g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Лук, Зеленый Лук, Кормилица Горошек Консервированный, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Лента Гранатовый Сок, Ашан Персик Свежий, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Пангасиус, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Кормилица Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|