Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 92.97g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, ВкусВилл Молоко 1%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Избенка Запеканка 5%. Dinner: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Мираторг Чевапчичи, Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|