Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 49.71g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: Руккола, Свекла Вареная, Хумус, Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами, Перепелиное Яйцо. Lunch: Киноа (Вареный), Гречка с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Киноа (Вареный), Гречка с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|