Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 142.83g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Chikalab Mister Bomb, Cream Nuvo Творог 5%, Bombbar Каша Малина. Lunch: Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Fitness Филе Цыплёнка. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Adez Рисовое Молоко, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Grovo Удобное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, Chikalab Mister Bomb. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Solvie Protein Biscuits . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|