Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 87.58g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Хачапури Мой, Кофе с Молоком, Треугольник с Сыром. Lunch: Булгур Мой Сегодня, Салат Мой с Грибами. Dinner: Салат с Ананасом, ВкусВилл Заливное из Индейки, Караван Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Хачапури Мой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Murashka_Nastya's Weight History
|