Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 94.59g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Корица, Лимон, Семена Льна. Lunch: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня, Славица Флешка, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Лук, Перловый Суп. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%, Изюм, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|