Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 71.78g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Батон, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Фауна Форель Малосоленая, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagneshik91's Weight History
|