Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 102.26g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Каждый День Сухари, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Окей Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Малина, Тольяттимолоко Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, Петрушка, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Vitateka Аскорбинка, Федоровские Вареники, Обожайка Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka217's Weight History
|