Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 57.63g | Carbs: 277.88g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Гречка. Lunch: Фили-Бейкер Торт Панчо, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель (с Кожурой), Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле . Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|