Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 55.15g | Carbs: 210.30g.
Breakfast: Конфета, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Snacks/Other: Арбуз, Клубника, Овсяное Печенье, Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|