Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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73.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1525 kcal
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Fat: 54.03g | Prot: 59.77g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Ameixa Seca, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Cotochés Leite Desnatado, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe Empanado. Dinner: Nestlé Sorvete Flocos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Frango com Catupiry, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Raíssa Cadar's Weight History
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