Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 52.09g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Холодный Кофе со Сливками, Яблочное Варенье, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Чай, Варенье, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Dinner: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|