Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 38.41g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 9%, Хлеб Черный, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Сок Томатный, Хлеб Черный, Укроп, Зеленый Лук. Dinner: Чай, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Вареное Яйцо, Батон, Папа Может Вареная Колбаса, Cream Nuvo Творог 9%, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Медведь Пиво, Чай с Сахаром, Помидоры, Укроп. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@86's Weight History
|