Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 60.15g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Желе со сгущенкой, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Lunch: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешни. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|