Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 116.81g | Carbs: 41.18g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Arla Lactofree Fresh Cheese, Rice Cake Valia, Egg. Lunch: Трапеза Панировка , Olive Oil , Сырная Тарелка Сыр Голландский, Ашан Отбивная Куриная, Black Olives. Dinner: Азбука Вкуса Форель Охлажденная. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Сырная Тарелка Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valia1984's Weight History
|