Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 97.31g | Carbs: 181.27g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Фабрика Качества Орех Мясной , Перекресток Сыр Чеддер, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Печень Куриная в Сметане, Овощи Гриль, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль. Dinner: Дыня Торпеда, Сдобри Майонез Провансаль, Квас, Окрошка. Snacks/Other: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Красная Цена Творог 0%, Haas Кукурузный Крахмал, Красные Вишни. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|